Dat is een mooi bericht. Vitamine D staat hoofdzakelijk bekend als belangrijk voor de botten, maar steeds meer worden er ook andere eigenschappen aan de zonvitamine toegeschreven.
Lees verder… from Vitamine D beschermt vrouwen tegen borstkanker
De tijd die astmapatiënten doorbrengen in de zon kan van beinvloeding zijn voor de ontwikkeling van deze chronische aandoening van de luchtwegen.
Lees verder… from Mensen met hogere vitamine D-waarden kunnen hun astma beter controleren
Heb jij plotseling een feestje, bruiloft of iets belangrijks aankomen tijdens de winter en wil je er niet lijkbleek bijlopen. Dan is er maar 1 oplossing om last-minute een prachtig gezond kleurtje te krijgen.
Lees verder… from Last minute party of event? Spray tanning!
UV UV-B is verantwoordelijk voor de productie van vitamine D in je huid, ook wel cholecalciferol of vitamine D3. Het lichaam slaat de voorraad calcidiol – zonlicht – op in de lever en in het lichaamsvet.
7 zon weetjes. Het is maar dat je het weet! Welke wist jij niet?
Het is bekend dat zonlicht ons van vitamine D voorziet, maar wist u dat het bijvoorbeeld ook pijn verzacht, ons ’s avonds scherp houdt en vet verbrandt?
Lees verder… from 5 verbazingwekkende eigenschappen van zonlicht
Wat moet je wel of niet doen voor het beste resultaat? We hebben voor jou de top 10 do’s en don’ts van zonnebanken op een rijtje gezet!
Dermatoloog Han van der Rhee, eens fervent anti-zon, heeft in de loop der jaren zijn mening aanzienlijk herzien. In zijn boek ‘Zonnen mag!’ wordt duidelijk dat de trend om zon en zonnebank helemaal te mijden veel schadelijker is dan af en toe genieten in het zonnetje.
Lees verder… from Dermatoloog Han van der Rhee schrijft boek ‘Zonnen mag’
LET OP! Zonnen vanaf 18 jaar op eigen verantwoording